Trening personalny
Jeśli w swoich treningach szukasz efektywności, wydajności i dodatkowej motywacji, najlepszym rozwiązaniem dla Ciebie będzie praca z trenerem personalnym. Prowadzone w doskonałej, nieformalnej atmosferze, a jednocześnie skoncentrowanej na końcowym efekcie, treningi pod okiem personalnego trenera pozwolą Ci ukierunkować swoje wysiłki na konkretny cel.
CityFit Gliwice
60 min
DLACZEGO WARTO?
1
Indywidualny plan treningowy
Przygotuję dla Ciebie plan ćwiczeń, który będzie dokładnie dopasowany do Twoich celów, możliwości i ograniczeń zdrowotnych. Dzięki temu osiągniesz lepsze efekty w krótszym czasie i unikniesz kontuzji.
2
Motywacja i wsparcie
Czasami trudno jest znaleźć motywację do regularnych treningów. Będę Cię wspierał, motywował i pilnował, abyś osiągnął swoje cele. Dzięki temu łatwiej będzie Ci utrzymać regularność i systematyczność w ćwiczeniach.
3
Poprawa techniki
Nawet jeśli regularnie ćwiczysz, możesz popełniać błędy w technice wykonywania ćwiczeń. Zwrócę uwagę na Twoją technikę i pomogę Ci ją poprawić, co zwiększy efektywność treningów i zmniejszy ryzyko kontuzji.
4
Nowe wyzwania i wiedza
Wprowadzę Cię w świat nowych ćwiczeń i treningów, które mogą być dla Ciebie wyzwaniem. Dzięki temu będziesz stale się rozwijać i odkrywać nowe możliwości swojego ciała.
Strona www stworzona w kreatorze WebWave.